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跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

来源:本站整理 作者:Echo 时间:2021-08-02 09:20:33

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跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

问题:跑步的时候握紧拳头,会有什么结果?

选项:消耗更多的体力、增加跑步的速度

答案:消耗更多的体力

跑步的时候握紧拳头,会有什么结果

解析

在跑步时,手最好处于放松状态,不要握紧,因为这会让你不由自主地使浑身肌肉都处于半紧张状态,导致人体消耗更多体力,更加的疲惫,不利于跑步的。

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