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小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高

来源:本站整理 作者:Echo 时间:2020-08-25 09:18:26

小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高?在8月25日的支付宝蚂蚁庄园每日一题中,问题是问小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高,那答案是什么呢,苹果的维生素高还是冬枣的维生素高?下面就和小编一起来看看吧!

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问题:小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高?

选项:苹果、冬枣

答案:冬枣

资料解析

每100g苹果含有4毫克的维生素C,以及其他的营养成分,而每100g冬枣就含有345毫克的维生素C,所以苹果和冬枣比起来,冬枣的含维生素C含量更高。

除了冬枣,还有其他含维生素C比较高的水果,例如橙子、柚子、猕猴桃(奇异果)、山楂、草莓、酸枣、柿子、樱桃、香蕉、荔枝、西瓜、葡萄、沙棘、刺梨、柠檬、桃子等等,那它们之中,哪些水果的维生素含量最高呢?以每样水果100g为例:

苹果:4mg

西瓜:6mg

桃子:6mg

香蕉:24mg

葡萄:25mg

柿子:30mg

橙子:33mg

柚子:41mg

草莓:60mg

荔枝(100毫升果汁):70mg

山楂:80mg

柠檬:222mg

冬枣:345mg

猕猴桃(奇异果):420mg

酸枣:1200mg

沙棘:1500—1700mg

樱桃(针叶樱桃):2445mg

刺梨:841.58—3541.13mg

以上就是小鸡宝宝考考你,以下哪种食物的维生素C含量更高的全部内容了,希望以上内容对您有所帮助!

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