卡饭网 > 支付宝 > 正文

小鸡宝宝考考你,中午睡一会有助于消除困倦,但经常趴着睡会造成什么后果

来源:本站整理 作者:Echo 时间:2020-08-10 09:10:40

小鸡宝宝考考你,中午睡一会有助于消除困倦,但经常趴着睡会造成什么后果?在8月10日的支付宝蚂蚁庄园每日一题中,问题是问小鸡宝宝考考你,中午睡一会有助于消除困倦,但经常趴着睡会造成什么后果,那答案是什么呢,下面就和小编一起来看看吧!

【小编推荐:支付宝蚂蚁庄园每日一题大全>>】

问题:小鸡宝宝考考你,中午睡一会有助于消除困倦,但经常趴着睡会造成什么后果?

选项:影响视力、影响智商

答案:影响视力

资料解析

【压迫眼球影响视力】

神经内科专家表示,趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成眼压过高,容易形成高度近视,诱发青光眼等疾病。此外,坐着或趴着睡,脊椎无法保持正常的体位,会影响正常血液循环和神经传导,两臂、脸等部位会发生麻痹甚至酸痛,久了可能会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

【影响消化】

趴在桌上午睡还会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气。

【加重脑部缺血】

入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

【影响呼吸】

采用这种姿势午睡也会影响呼吸。因为它会增加身体的弯曲度,导致呼吸不良,胸部不能很好地伸展,身体的氧气供应自然会不足。女性的胸部按压姿势也会导致各种心脏或乳腺疾病。

【辐射伤害肌肤】

尽管辐射危害不会立即造成皮肤损伤,但它们可以不断累积。上班族早上常常躺在办公桌上休息。有些人关闭了屏幕,但主机的辐射仍然存在。因此,在中午睡觉时,即使是半小时或二十分钟,也要养成关机的好习惯。此外,日常锻炼和健康饮食也有助于对抗辐射。

以上就是小鸡宝宝考考你,中午睡一会有助于消除困倦,但经常趴着睡会造成什么后果的全部内容了,希望以上内容对您有所帮助!

相关推荐